主料 | ||
草鱼一条 | 花生少许 | |
辅料 | ||
猪血1块 | 豆腐1块 | 豆芽50克 |
蛋白一个 | 高汤一大碗 | 葱少许 |
姜少许 | 大蒜少许 | 盐2小勺 |
料酒1小勺 | 花椒20克 | 干红椒50克 |
淀粉1大勺 | 郫县豆瓣酱3大勺 | 白芝麻少许 |
1/27. 准备一条活草鱼。
2/27. 准备花椒、干红椒、白芝麻、花生、葱姜蒜。
3/27. 准备料酒、郫县豆瓣酱、盐、淀粉、蛋白。
4/27. 把草鱼去鳞杀好,注意鱼鳃还有鱼腹内的黑膜,要彻底去除干净。
5/27. 洗净的草鱼去头去尾,去除鱼身的鱼鳃。
6/27. 从鱼头那头起刀,顺着鱼脊骨慢慢往尾巴那头片。
7/27. 片好一面后,翻面,同样方法片下另外一片鱼肉。
8/27. 取一块鱼肉,从尾巴处起刀,斜着把鱼肉片成鱼片。
9/27. 均匀片成约3MM的鱼片。
10/27. 把两块鱼肉都片好。
11/27. 依次把盐巴、料酒、姜葱蒜、蛋白、淀粉、加入鱼肉内。
12/27. 把下入的材料和鱼肉混合抓匀。(抓的时候手要从碗的旁边下去,再从底部上来,这样既不会弄破鱼片,也避免被鱼刺伤到)
13/27. 抓匀后腌制15分钟。
14/27. 准备配料豆腐、猪血和黄豆芽。
15/27. 洗净后豆腐、猪血分别切大片,豆芽摘掉根。
16/27. 锅中烧开水,依次焯熟豆腐,黄豆芽和猪血。
17/27. 分别装入用来盛鱼的碗中。
18/27. 冷油冷锅,下入花椒与干红椒。小火慢慢炸出香味,待干红椒颜色变得红亮时立即捞出备用。
19/27. 锅中留底油,油热爆香葱姜蒜。
20/27. 再下入郫县豆瓣酱翻炒。
21/27. 不停翻炒至散发出浓郁的香味,并且出红油。
22/27. 倒入准备好的高汤。
23/27. 待高汤烧开以后,捞去里面的大块材料。这样后面煮出来的鱼才会清清爽爽。
24/27. 捞完后待高汤再次烧开,下入鱼片,数秒后用筷子把鱼片轻轻分拨开。
25/27. 几分钟以后,鱼片变白卷起即可。
26/27. 盛入铺好了豆腐、猪血和豆芽的盘中。
27/27. 把刚才备好的花椒和干红椒倒入盘中,撒上白芝麻和花生。再次热油淋于鱼片表面增香。(此步热油可要可不要,依据个人喜好)最后点缀香菜即可。
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