| 主料 | ||
| 山楂200克 | 冰糖20克 | 白糖50克 |
| 矿泉水400毫升 | ||
糖水山楂的做法，共2个步骤
1/2. 向锅里加入矿泉水，待热水烧开
2/2. 加入冰糖白糖和山楂，煮10分钟左右
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| 主料 | ||
| 山楂200克 | 冰糖20克 | 白糖50克 |
| 矿泉水400毫升 | ||
1/2. 向锅里加入矿泉水，待热水烧开
2/2. 加入冰糖白糖和山楂，煮10分钟左右
吃糖水
吃矿泉水100克，热量1千卡
相当于蹲起0分钟消耗的热量...
吃冰糖100克，热量397千卡
相当于建筑72分钟消耗的热量...
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