下班回家还要做饭，只想做些迅速又美味的菜肴，熬点粥，养生又健康
| 主料 | ||
| 菜心适量 | 姜丝蒜末适量 | 生抽适量 |
白灼菜心的做法，共3个步骤
1/3. 菜心洗净，放入加了盐的开水中焯两分钟后，盛出摆盘
2/3. 菜心盛出摆盘，将姜丝蒜蓉铺在其上后淋适量生抽
3/3. 起锅热油，油热后淋到菜心上，开吃吧，简单迅速又营养！
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