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剁辣椒炝白菜

剁辣椒炝白菜

黛纶

黛纶

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晚上懒得出去买菜,家里还剩一颗白菜心,试着放点剁辣椒炒了炒,老公说很好吃呢!
主料
白菜适量剁辣椒少量青蒜2根
大蒜2瓣

剁辣椒炝白菜的做法,共2个步骤

1/2. 先前都木有拍照,其实也没什么,就是一颗白菜心,一勺半剁辣椒,拍两瓣蒜。先把白菜洗后切成小段。锅内放油,油稍微多一些,多烧一会儿,然后放入蒜末爆香,紧接着放剁辣椒一勺半,快速翻炒出香味。

剁辣椒炝白菜的做法图解2

2/2. 接下来就放白菜啦,快速翻炒,大火,炒至断生放入盐和鸡精调味,撒入青蒜,出锅。红绿白很好看。一定要炝炒,炒出来没什么水份。很下饭的一款小菜。

小窍门

白菜最好用白菜心,更嫩更脆还有一种蔬菜的甜味。

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营养信息

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  • 剁辣椒炝白菜热量240 千卡
  • 脂肪1.41 克
  • 蛋白质10.68 克
  • 碳水化合物51.78 克
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