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拌凉粉

拌凉粉

泽泽麻麻

泽泽麻麻

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夏季吃凉粉消暑解渴;冬季热吃凉粉多调辣椒又可祛寒。
很简单的小菜,只是想跟大家一起分享制作美食的过程~
掌勺的想每天的菜单,既要营养又要照顾几张挑剔的嘴,很难的有木有
主料
凉粉适量
辅料
大蒜适量虾米适量香菜适量
蚝油适量米醋适量适量
味精适量

拌凉粉的做法,共6个步骤

拌凉粉的做法图解1

1/6. 凉粉洗净用刀轻轻的划碎

拌凉粉的做法图解2

2/6. 蒜瓣加入少量的盐捣碎

拌凉粉的做法图解3

3/6. 虾米加入少量的开水冲泡一下

拌凉粉的做法图解4

4/6. 将蒜泥、虾米倒入到凉粉中,加入适量的耗油、米醋、盐和味精

拌凉粉的做法图解5

5/6. 将香菜切末加入,调匀

拌凉粉的做法图解6

6/6. 完成

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营养信息

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  • 拌凉粉热量107 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质0.2 克
  • 碳水化合物8.9 克
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