| 主料 | ||
| 羊腿2个 | 烤羊腿调料1包 | 植物油少许 |
| 蜂蜜少许 | 葱花少许 | |
最简单的烤羊腿的做法，共6个步骤
1/6. 羊腿2个
2/6. 切开，抹调料
3/6. 封保鲜膜，冻冰箱过夜。
4/6. 烤箱预热200度，烤半小时
5/6. 再烤15分钟，期间刷植物油及蜂蜜。多刷几次，小心烫手。
6/6. 出炉撒葱花，沾辣椒面。开吃吧。铛铛当……
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营养信息
详细信息>>- 最简单的烤羊腿热量1728 千卡
- 脂肪105.93 克
- 蛋白质15.08 克
- 碳水化合物77.54 克
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吃蜂蜜100克，热量321千卡
相当于剧院工作107分钟消耗的热量...
吃植物油100克，热量533千卡
相当于晾衣服266分钟消耗的热量...
吃葱花
冰皮月饼
披萨
香辣蟹
西葫芦
红烧肉
饺子
慕斯蛋糕
烤鱼
山药排骨汤
辣子鸡
板栗烧鸡
固元膏
