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酸菜汆白肉

酸菜汆白肉

幸福小精灵静静

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酸菜汆白肉是东北的特色菜,作为东北人的我特别喜欢吃,汤汁奶白鲜美,肉质肥而不腻,酸菜酸爽适口,吃起来特别带劲,就连想起来也会垂涎三尺,欲罢不能。外面吃饭的总是不能够尽兴,家里面做的既放心又美味,最重要的是分量十足,快点一起来品评吧。
主料
酸菜2袋五花肉(硬肋)500克花椒18-15颗
大料2粒1颗2片
大蒜1头

酸菜汆白肉的做法,共11个步骤

酸菜汆白肉的做法图解1

1/11. 五花肉冷水下锅煮沸捞去血沫

酸菜汆白肉的做法图解2

2/11. 酸菜切丝冷水浸泡五分钟清洗两到三遍

酸菜汆白肉的做法图解3

3/11. 酸菜攥成团,攥出水分备用

酸菜汆白肉的做法图解4

4/11. 捞去血末的肉锅加入葱,姜,花椒,八角大火烧开,转小火炖煮30-40分钟,筷子可以轻松穿透肉就可以了

酸菜汆白肉的做法图解5

5/11. 晾凉切成薄片

酸菜汆白肉的做法图解6

6/11. 猪肉的汤汁不要倒掉,过滤掉杂质备用,奶白的汤汁是关键哦。

酸菜汆白肉的做法图解7

7/11. 锅中热油,油热倒入葱花蒜末炒香

酸菜汆白肉的做法图解8

8/11. 加入酸菜翻炒均匀

酸菜汆白肉的做法图解9

9/11. 加入煮肉的汤汁

酸菜汆白肉的做法图解10

10/11. 切好的肉片码放在酸菜上,(我们家比较爱吃肉,可以根据个人喜好选择肉的多少)小火炖煮20-30分钟(始终保持在咕嘟的状态)

酸菜汆白肉的做法图解11

11/11. 出锅前撒入适量盐,加入适量胡椒粉,美味的酸菜汆白肉快来品尝吧。

小窍门

1.冷水下锅焯去血末,撇除血末。2.酸菜清洗干净,攥干水分。3.酸菜提前炒一下味道更好。4.肉根据自己喜好选择,喜欢肥一点的用硬肋,肥瘦相间的用五花肉。5.最好是锅仔的,可以边吃边加热,味道更好。

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营养信息

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  • 酸菜汆白肉热量203 千卡
  • 脂肪15.7 克
  • 蛋白质19.1 克
  • 碳水化合物186.8 克
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