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清炒莴笋片

清炒莴笋片

胖乎乎的李几艳

胖乎乎的李几艳

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主料
莴笋适量大蒜适量葱花适量

清炒莴笋片的做法,共3个步骤

清炒莴笋片的做法图解1

1/3. 因为做的时候忘记拍了,细致说一下步骤给你们参照,

清炒莴笋片的做法图解2

2/3. 莴笋削好皮,然后切薄片。大蒜要一小瓣儿就可以了,切碎备用,葱花也是!

清炒莴笋片的做法图解3

3/3. 然后锅内加入适量的菜籽油,带油热后倒入事先切好的莴笋片开大火翻炒,大概翻炒2一3分钟的样子加入切好的蒜瓣儿!然后翻炒片刻即可装盘,撒上葱花即可!

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营养信息

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  • 清炒莴笋片热量115 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质5.5 克
  • 碳水化合物29.8 克
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