主料 | ||
猪肉350克 | 茄子280克 | 豆角380克 |
面粉500克 | 水240克 | |
辅料 | ||
生姜1片 | 大蒜5瓣 | 八角1个 |
草果1个 | 香叶6片 | 生抽3勺 |
老抽1勺 | 食用油适量 | 盐适量 |
1/8. 菜的材料。
2/8. 猪肉放冰箱冷冻半小时,取出切片,铁锅中放入少量油,油热先下肥肉煸炒至肉片全部展开,然后放入瘦肉炒,炒至肉中水分基本完,倒入两勺生抽、一勺老抽,炒匀。
3/8. 放入姜片、八角、草果、香叶,倒入开水炖煮。
4/8. 这时候就可以和面了。水和面粉和成面团,用压面机压制面条备用。
5/8. 将豆角划丝后掰成小段,茄子切小段,蒜拍扁。
6/8. 炒锅热少量油,现将蒜炒出香味,放入豆角煸炒,待豆角变色,放入茄子翻炒,调入1勺生抽和盐入味
7/8. 铁锅中肉八成熟时,放入适量盐搅拌匀,水分基本在是肉的三分之一处,如果水量过多,可大火收一下。然后将炒锅中也七八成熟的菜倒入铁锅中肉上。
8/8. 不用搅拌,然后铺上面条,盖盖,小火5分钟。将面搅动,用木铲子将铁锅底部铲一铲防粘,盖盖,再三分钟。然后就可以将面与菜完全拌匀,关火,再焖两分钟即可。
1、因为豆角不好熟,所以我先用炒锅将豆角炒到七八成熟,这个是我当年在呼市第一次吃焖面的时候请教服务员的。
2、茄子比较好熟,所以在炒制的时候放的晚。
3、具体焖几分钟,要根据自己的面条粗细程度来决定。我们这边人一般做食物时间都长一点。
4、我这个量是4个大人的量,人少请减量。