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丝瓜炒鸡蛋

丝瓜炒鸡蛋

康康11

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学做丝瓜炒鸡蛋
主料
丝瓜3根鸡蛋2个
辅料
适量适量适量

丝瓜炒鸡蛋的做法,共6个步骤

丝瓜炒鸡蛋的做法图解1

1/6. 将丝瓜洗净待用

丝瓜炒鸡蛋的做法图解2

2/6. 将洗净的丝瓜去皮斜切成片,鸡蛋磕碗里搅匀,葱姜切好备用;

丝瓜炒鸡蛋的做法图解3

3/6. 锅里放少许油炒鸡蛋备用

丝瓜炒鸡蛋的做法图解4

4/6. 另起锅放油爆香葱姜,

丝瓜炒鸡蛋的做法图解5

5/6. 下丝瓜继续翻炒,直到丝瓜变软。放入炒好的鸡蛋继续翻炒,淋少许水再继续翻炒几秒钟,

丝瓜炒鸡蛋的做法图解6

6/6. 加盐调味即可出锅装盘.

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营养信息

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  • 丝瓜炒鸡蛋热量160 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.76 克
  • 碳水化合物5.08 克
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