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奶香豆沙包

奶香豆沙包

多幸福多快乐23

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我家小妞喜欢吃豆沙包,时不时的就要包一些给小妞吃,虽然外面买豆沙包也方便,但自己做的更安心一些。红豆馅也是自己做的,没有油,用了红小豆和红芸豆两种豆子,高压锅压熟,加冰糖炒成馅,做包子不需要用料理机打的特别碎,炒馅的时候用勺子压着搅着就烂的差不多了,包子里偶尔还能吃到一两个完整的红芸豆,小妞还挺高兴的。揉面用了牛奶,给豆沙包增添了奶香,也使包子皮更柔软味香。
主料
面粉380克牛奶245克酵母4克
豆沙馅320克

奶香豆沙包的做法,共17个步骤

奶香豆沙包的做法图解1

1/17. 将牛奶和酵母混合;

奶香豆沙包的做法图解2

2/17. 倒入面粉;

奶香豆沙包的做法图解3

3/17. 用筷子搅拌一下,盆壁光滑,说明液体量和面粉量比较合适;

奶香豆沙包的做法图解4

4/17. 在面板上揉成光滑的面团,用刮刀切开,没有明显的空洞,即可以了;

奶香豆沙包的做法图解5

5/17. 放在温暖处发酵;

奶香豆沙包的做法图解6

6/17. 发酵至两倍大;

奶香豆沙包的做法图解7

7/17. 发酵好后的面团排气后分成9个小面团,每个约60g;

奶香豆沙包的做法图解8

8/17. 提前准备好红豆馅,每个约35g;

奶香豆沙包的做法图解9

9/17. 将小面团擀成面皮,中间厚,四周薄,放上豆沙馅;

奶香豆沙包的做法图解10

10/17. 收口,将豆沙馅包在里面;

奶香豆沙包的做法图解11

11/17. 收好口不要让馅露出来;

奶香豆沙包的做法图解12

12/17. 反过来,就是圆滚光滑的包子生胚了;

奶香豆沙包的做法图解13

13/17. 将做好的豆沙包依次摆好,我用的是蒸汽烤箱,所以我是摆在烤盘里的,用蒸锅的话就直接摆在蒸屉上就好,蒸屉如果没有笼布要刷一层薄油,防止沾底;

奶香豆沙包的做法图解14

14/17. 醒发15分钟后,蒸汽100度20分钟左右;(蒸汽烤箱上汽快,如果是蒸锅,锅中烧开水后将包子放进去,蒸20分钟);

奶香豆沙包的做法图解15

15/17. 蒸完以后,先不要开箱(揭盖),2-3分钟以后即可取出;

奶香豆沙包的做法图解16

16/17. 奶香味的豆沙包即可以开吃了,如果做的多,可以冰箱里冷冻上,吃的时候随时热一下就可以了;

奶香豆沙包的做法图解17

17/17. 满满的豆沙馅哦!!有时间的话也做来给小朋友吃吧!!

小窍门

擀皮的时候一定要中间厚四周薄,这样包子成品才会比较漂亮。

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营养信息

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  • 奶香豆沙包热量1494 千卡
  • 脂肪4.7 克
  • 蛋白质18.11 克
  • 碳水化合物65.9 克
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