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豌豆腊肉糯米饭

豌豆腊肉糯米饭

里格心情

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冬天到了,突然想起糯米饭,这道饭口感软糯,腊肉和豌豆搭配在一起,再合适不过。
主料
腊肉半斤豌豆150克胡萝卜一根
土豆2小个小葱两片糯米150克

豌豆腊肉糯米饭的做法,共5个步骤

豌豆腊肉糯米饭的做法图解1

1/5. 准备以上材料,洗净备用

豌豆腊肉糯米饭的做法图解2

2/5. 腊肉先煮好,凉冷待用,萝卜土豆腊肉分别切丁,糯米豌豆淘净,备用

豌豆腊肉糯米饭的做法图解3

3/5. 放入少许食用油,五成热放入腊肉丁、姜片,中火炒两分钟左右。煸出腊肉本身的油脂,依次放入胡萝卜土豆豌豆,大火炒两三分钟,加入少许食盐,拌匀即可(腊肉本身有盐分,盐可少放)

豌豆腊肉糯米饭的做法图解4

4/5. 把米放入电饭锅内,加入适量水撒上少许盐搅匀,然后倒上炒好的蔬菜丁,盖好盖子,选择平时煮饭的时间就好

豌豆腊肉糯米饭的做法图解5

5/5. 米饭闷好后,撒上葱花,搅拌均匀即可食用

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营养信息

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  • 豌豆腊肉糯米饭热量2421 千卡
  • 脂肪70.5 克
  • 蛋白质49.4 克
  • 碳水化合物179.5 克
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