菜花煮沙白

1/9. 将沙白用淡盐水泡泡，怕它不干净有沙，让它吐吐。

2/9. 菜花切好待用。

3/9. 起油锅，爆香姜蒜头辣椒。

4/9. 下菜花稍炒。

5/9. 翻动一下。

6/9. 加水烧开。

7/9. 下沙白贝。

8/9. 盖上锅盖煮至开口。