主料 | ||
西葫芦100克 | 鸡蛋1个 | 面粉30克 |
热水40克 | 橄露贝贝橄榄油适量 | 盐少许 |
1/10. 准备食材。
2/10. 西葫芦洗净去皮。
3/10. 用细孔刨丝器刨成细丝。
4/10. 打鸡蛋,筛入面粉、盐(如果宝宝不满一周岁,盐可以省略)。
倒入热水。热水要倒在面粉上,这样会让饼更加柔软。
5/10. 用筷子或者打蛋器搅拌均匀。
6/10. 橄露贝贝橄榄油倒入小碗里,准备好油刷。
7/10. 不粘锅中小火预热,用毛刷薄薄的刷一层橄榄油。
8/10. 舀一勺面糊倒入预热好的不粘锅内,用铲子慢慢擀成薄薄的饼,煎至有点干了,即可翻面再煎一下下,即可出锅。
9/10. 超软的西葫芦鸡蛋饼OK了。
10/10. 可以用小模具卡成不同的形状,摆在盘子里,让宝宝自己吃吧。
1、面糊尽量稀一些,这样会很柔软。
2、煎饼的时候用中小火或者小火,否则很容易糊。
3、即使不放盐,这个西葫芦鸡蛋饼味道也是很鲜的。
4、因为是给宝宝吃,所以可以用模具卡成各种形状,增加用餐的趣味性,宝宝更喜欢吃。
5、这个西葫芦鸡蛋饼口感柔软,所以也很适合牙齿不太好的老人食用。