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明虾鸡爪煲

明虾鸡爪煲

满家满子

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主料
鸡爪适量明虾适量莴笋适量
绿豆芽适量郫县豆瓣适量适量
白砂糖适量酱油适量花椒适量
八角适量葱段适量

明虾鸡爪煲的做法,共7个步骤

1/7. 将鸡爪洗干净,去指甲,然后切小块,我这里是一个鸡爪切两刀

明虾鸡爪煲的做法图解2

2/7. 炒锅加少许油,郫县豆瓣,花椒,辣椒,八角,酱油炒出香味,倒入鸡爪,翻炒上色,加水,可以加多一些。盖上锅盖,烧开。

3/7. 煮开后倒入电饭煲中,盖上盖,焖煮20分钟,

明虾鸡爪煲的做法图解4

4/7. 借这个时间,锅中烧水,水开后将明虾放入水中焯一下,变色即可捞出。放一旁待用。

5/7. 将莴笋切片,豆芽洗净,待用

明虾鸡爪煲的做法图解6

6/7. 将焖好的鸡爪倒入锅中,倒入明虾,加盐和糖进行调味。煮开后倒入莴笋和豆芽。盖上锅盖,再次开锅,即可上桌啦

明虾鸡爪煲的做法图解7

7/7. 最后撒上葱段。开吃

小窍门

在宿舍做的,道具简单。味道很好哦

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营养信息

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  • 明虾鸡爪煲热量2145 千卡
  • 脂肪40.419999 克
  • 蛋白质71.14 克
  • 碳水化合物294.21 克
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