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美味锅包肉

美味锅包肉

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我的最爱。经典东北菜。酸甜口酥酥脆脆。
主料
猪里脊300克面粉30克淀粉30克
白糖适量白醋适量食盐适量
芝麻适量大蒜片适量食用油500克

美味锅包肉的做法,共6个步骤

美味锅包肉的做法图解1

1/6. 将猪里脊肉洗净切成薄片

美味锅包肉的做法图解2

2/6. 将淀粉,面粉和水按1:1:1比例调和成糊,切好的里脊肉片放进去挂浆。

美味锅包肉的做法图解3

3/6. 在锅内放入食用油,油温到七成熟,把挂浆的肉片放入,炸第一次,表面变黄后捞出。

美味锅包肉的做法图解4

4/6. 捞出后,需要再复炸第二次,肉片才能酥脆焦黄。

美味锅包肉的做法图解5

5/6. 将第二次炸过的肉片捞出,准备糖醋汁。糖醋汁做法,白糖,白醋按1:1比例调和,再放入3g左右食盐。在锅内放入少许底油,中火,将调和的糖醋汁放入,起大泡后,将肉片放入,颠勺翻炒,裹上糖醋汁。

美味锅包肉的做法图解6

6/6. 最后出锅前,放少许芝麻和蒜片,提味点缀。

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营养信息

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  • 美味锅包肉热量5769 千卡
  • 脂肪156.5 克
  • 蛋白质51.8 克
  • 碳水化合物276.8 克
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