大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
泰汁茄墩

泰汁茄墩

rsejyy200036

rsejyy200036

11602人浏览
分享到:
收藏(333)
本人很喜欢吃茄子,茄子怎么做都好吃,如果方法得当的话,本人也喜欢尝试各种烹调方法,从中得到不少经验和乐趣。但在俺们这嘎地方,只能买到大茄子,想买其他品种的,只能开车两小时到亚洲人市场去,每次去那,都象抢购似的,买一大堆蔬菜,太远了,经常去,不值当,只能将就着买西人的大茄子。即使是材料比较粗糙,但用心去做,也会做出个美味来。
主料
大茄子1条肉末150克
辅料
西兰花1大朵1根泰汁适量
生抽适量胡椒粉适量料酒适量
玉米淀粉适量麻油适量茄汁适量

泰汁茄墩的做法,共12个步骤

泰汁茄墩的做法图解1

1/12. 肉末放适量生抽1.5小匙、胡椒粉1/2小匙、料酒1小匙、糖1/2小匙、玉米淀粉1小匙,按一方向搅拌均匀;

泰汁茄墩的做法图解2

2/12. 葱切碎,入肉末碗,与肉末混合均匀;

泰汁茄墩的做法图解3

3/12. 茄子切成墩,约3-4厘米长;

泰汁茄墩的做法图解4

4/12. 用挖勺挖个大凹洞,以备放肉;

泰汁茄墩的做法图解5

5/12. 在大凹洞里均匀抹上玉米淀粉;

泰汁茄墩的做法图解6

6/12. 满满地填上肉末;

泰汁茄墩的做法图解7

7/12. 放在锅里慢火底面两边炸;

泰汁茄墩的做法图解8

8/12. 炸至肉末表面呈金黄色,捞起滤油码盘;

泰汁茄墩的做法图解9

9/12. 锅烧开水半锅,放盐1小匙、食油1大匙,将西兰花焯至断生;捞起滤水,拌着炸过的茄子;

泰汁茄墩的做法图解10

10/12. 用一碗,放瓶装泰汁2大匙、盐1/8小匙、糖1大匙、茄汁1大匙、玉米淀粉1小匙、胡椒粉1/4小匙、麻油1/2小匙,搅拌均匀;

泰汁茄墩的做法图解11

11/12. 将碗汁倒入锅,大火烧至起大泡,汁变得透明;

泰汁茄墩的做法图解12

12/12. 将碗汁浇在茄子墩上。

小窍门

一、挖茄子时不要挖穿底;
二、在洞里抹上一层干淀粉,是让肉能粘住茄子的凹洞;
三、一时不备泰汁,放甜酸汁的材料,再放少许辣椒油的蒜茸混合,做浇汁也很不错;
四、要慢火炸,里面才能熟透而外面又不至于过焦,如果急火炸,外面已烧焦而里面的肉还没熟透,恐怕就要再蒸了,猪肉一定要熟透。
点赞(3078)
分享到:
收藏(333)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11602人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 泰汁茄墩热量593 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看