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素炒洋姜

素炒洋姜

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主料
洋姜适量干辣椒适量蒜苗适量

素炒洋姜的做法,共4个步骤

素炒洋姜的做法图解1

1/4. 首先我们把洋姜切片吧,个人感觉不要太薄,微厚炒出来的别有一番风味呢!

素炒洋姜的做法图解2

2/4. 倒然后入适量的油,油热,倒锅中翻炒一下加盐!

素炒洋姜的做法图解3

3/4. 再放入干辣椒,(这个可根据自己口味涼加啦)

素炒洋姜的做法图解4

4/4. 放入辣椒后加点酱油调色,然后待炒熟加入蒜苗放入鸡精就可以装盘啦{几分钟熟的话就看各位切的厚薄啦}

小窍门

洋姜?属于凉性不能多吃类似食物的朋友要记得哦!

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营养信息

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  • 素炒洋姜热量575 千卡
  • 脂肪12.4 克
  • 蛋白质19.5 克
  • 碳水化合物76.5 克
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