| 主料 | ||
| 鸡蛋1个 | 橄榄油适量 | 奶酪半块 |
奶酪荷包蛋的做法，共4个步骤
1/4. 全家福
2/4. 煎锅上到少量的橄榄油，把鸡蛋打到锅上，煎成6分熟，撒上盐，放奶酪。
3/4. 煎成这样，出锅。
4/4. 一颗美美的奶酪荷包蛋就做好了！
小窍门
不要煎过头，时不时就翻个个儿.
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| 主料 | ||
| 鸡蛋1个 | 橄榄油适量 | 奶酪半块 |
1/4. 全家福
2/4. 煎锅上到少量的橄榄油，把鸡蛋打到锅上，煎成6分熟，撒上盐，放奶酪。
3/4. 煎成这样，出锅。
4/4. 一颗美美的奶酪荷包蛋就做好了！
不要煎过头，时不时就翻个个儿.
吃奶酪100克，热量85千卡
相当于骑马21分钟消耗的热量...
吃橄榄油100克，热量886千卡
相当于哑铃295分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于现代舞30分钟消耗的热量...
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