| 主料 | ||
| 五花肉适量 | 土豆适量 | 葱姜蒜，大料适量 |
| 老抽适量 | 冰糖适量 | 料酒适量 |
红烧肉炖土豆的做法，共7个步骤
1/7. 凉水开煮，煮出血水就行，稍微变色捞起
2/7. 准备好材料
3/7. 少放些油，煸炒五花肉
4/7. 放冰糖上色，没有冰糖白糖也可以，为了让颜色更好看而已
5/7. 放葱姜蒜煸炒，然后放料酒酱油，再把五花肉和土豆一起煸炒
6/7. 加水没过肉就行，然后根据自己口味放盐，大火烧开改中火炖煮20分钟最后大火收汁就好
7/7. 成品就是这样啦，看着还不错
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营养信息
详细信息>>- 红烧肉炖土豆热量2632 千卡
- 脂肪52.83 克
- 蛋白质19.47 克
- 碳水化合物156.4 克
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吃冰糖100克，热量397千卡
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吃老抽100克，热量129千卡
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吃土豆100克，热量76千卡
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