大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
鸡腿菜汤

鸡腿菜汤

Cntentment

Cntentment

10933人浏览
分享到:
收藏(85)
宝宝马上一岁了,吃的东西越来越多,本来想给吃白萝卜,不知道怎么吃,就做菜汤吧,炖的烂烂的,好消化。加了好多东西,营养美味。
没买到玉米,要是有玉米就更好了。
主料
鸡大腿一根
辅料
白萝卜半根红萝卜半根香菇3个
菠菜适量香菜适量豆腐适量
海带丝适量

鸡腿菜汤的做法,共9个步骤

鸡腿菜汤的做法图解1

1/9. 需要的材料:鸡大腿一根(买的时候让剁好的),白萝卜半根,红萝卜半根,香菇3个,菠菜,香菜,豆腐,海带丝(海带节也可以)

鸡腿菜汤的做法图解2

2/9. 我用电饭锅炖的锅中盛满凉水,鸡腿洗净,入锅加入生姜,大火炖

鸡腿菜汤的做法图解3

3/9. 白萝卜和红萝卜切块,豆腐切块,香菇切片,菠菜,香菜切碎,海带丝,全部放入盘中

鸡腿菜汤的做法图解4

4/9. 锅开去浮沫(鸡腿中的血煮开就成了浮沫)

鸡腿菜汤的做法图解5

5/9. 加入红白萝卜和海带丝继续煮

鸡腿菜汤的做法图解6

6/9. 盘中剩下香菇,豆腐,菠菜还有香菜碎

鸡腿菜汤的做法图解7

7/9. 再煮半小时后倒入香菇,豆腐

鸡腿菜汤的做法图解8

8/9. 锅开加调味盒两小勺盐,这时肉和菜都已经炖的很烂了,转小火或拨掉电源,放入菠菜和香菜碎可以开吃了

鸡腿菜汤的做法图解9

9/9. 来一碗尝尝。。。除了海带宝宝吃不了,其它的都吃光光了

小窍门

VC,VD,钙里面都有了。。。
点赞(1456)
分享到:
收藏(85)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10933人查看,0条评论

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看