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鲜锅兔

鲜锅兔

里格心情

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鲜锅兔儿,自贡特色菜,很鲜香刺激的味道,四川人比较热衷,大冬天的做这样一道菜,下饭暖和,周末不妨试试。
主料
兔肉500克莴笋250克泡椒泡姜150克
青椒100克小米辣20克甜椒一个
仔姜100克豆瓣一勺大葱小葱适量

鲜锅兔的做法,共6个步骤

鲜锅兔的做法图解1

1/6. 兔肉买回来暂块洗净,沥干水分,加入适量芡粉料酒盐,拌匀,备用

鲜锅兔的做法图解2

2/6. 所有材料切好,备用

鲜锅兔的做法图解3

3/6. 放入适量菜油,七成热放入腌制好的兔肉,炒变色捞起

鲜锅兔的做法图解4

4/6. 锅里剩下的油不倒,放入切好的泡辣椒泡姜,大葱,豆瓣,炒香

鲜锅兔的做法图解5

5/6. 炒好的调料加入适量水,烧开后中火熬五分钟,放入焯好的兔肉和莴笋条,大火烧三四分钟

鲜锅兔的做法图解6

6/6. 三四分钟后,放入准备好的甜椒丝,仔姜丝,青椒段,大火30秒,加入适量盐,鸡精、葱花即可起锅

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营养信息

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  • 鲜锅兔热量621 千卡
  • 脂肪19.6 克
  • 蛋白质47.799999 克
  • 碳水化合物81.2 克
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