主料 | ||
鸡肉500克 | 胡萝卜70克 | 香菜适量 |
葱花适量 | 海米适量 | 酱油适量 |
五香粉适量 | 鸡精适量 | 料酒适量 |
盐适量 |
1/8. 肉用搅拌机打成泥,也可以切,要切的越碎越好,加入葱花。
2/8. 加入香菜,不喜欢的伙伴们可以不加
3/8. 加入胡萝卜,用.搅拌机打碎,越碎越好,利于后期煮的时候成型。
4/8. 加入海米,盐,五香粉,鸡粉,海鲜酱油,料酒,适量加点水。
5/8. 热水一锅,烧开
6/8. 准备一个小盆,放点水,手沾水,丸子弄成圆形,沾水可以避免肉粘在手上
7/8. 水开了,丸子一个个下入锅中
8/8. 煮大概五分钟左右,不会看的小伙伴可以尝一下,捞出来晾凉,本猫尝了一下,有点像鸡肉肠的赶脚,可以这样吃,也可以溜丸子,丸子蔬菜汤,后续会更新的。祝所有减肥的伙伴早日减肥成功,脱离苦海,阿弥陀佛,哈哈,拜了个拜。