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蝴蝶小馒头

蝴蝶小馒头

开心小精灵

开心小精灵

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栩栩如生的小蝴蝶馒头,人人都喜爱。只是简单的变化,馒头也会变得如此的美丽。生活中就是要不断地去发现美,创造美!
主料
芹菜叶适量
辅料
面粉250克酵母2克125克

蝴蝶小馒头的做法,共8个步骤

蝴蝶小馒头的做法图解1

1/8. 将芹菜叶洗净,用果汁机打成芹菜汁,面粉中加入酵母,倒入芹菜汁,用筷子先和成穗子,再用手和成光滑的面团,盖上湿布发酵。

蝴蝶小馒头的做法图解2

2/8. 将发酵好的面团放在撒有面粉的案板上,充分地揉压出里面的空气,然后分成小剂子。

蝴蝶小馒头的做法图解3

3/8. 将小剂子揉搓成小手指粗细的长条。

蝴蝶小馒头的做法图解4

4/8. 将长条从两端向中间卷起,使之成为两个相对的面卷。

蝴蝶小馒头的做法图解5

5/8. 卷好后靠在一起。

蝴蝶小馒头的做法图解6

6/8. 用筷子在靠下的位置,向中间夹一下。

蝴蝶小馒头的做法图解7

7/8. 最后用刀子将蝴蝶的触须切开,可用手指将其稍稍搓细搓尖一些;至些,蝴碟卷生坯就做好了。

蝴蝶小馒头的做法图解8

8/8. 将做好的蝴碟卷生坯用略为湿润的纱布盖起来,再静置二十分钟进行第二次发酵;蒸锅内加入适量的水,将干净的纱布打湿后攥干铺在蒸屉上,放入饧好的蝴蝶卷生坯,盖上锅盖,大火蒸15分钟后关火,再等5分钟后揭开锅盖取出即可。

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营养信息

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  • 蝴蝶小馒头热量20 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物3.9 克
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