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蝴蝶小馒头

蝴蝶小馒头

开心小精灵

开心小精灵

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有时候,生活中稍微花点心思,心情都很不一样啊,心情好了做事情都会更加顺畅。所以,作为一家之厨,更需要把自己的爱都放进烹饪中。
主料
面粉500克
辅料
胡萝卜一根发酵粉5克250克

蝴蝶小馒头的做法,共8个步骤

蝴蝶小馒头的做法图解1

1/8. 胡萝卜洗净,切片,放入锅中蒸熟后捣成泥。

蝴蝶小馒头的做法图解2

2/8. 将胡萝卜泥、发酵粉、面粉放到一个盆中,用温水揉成光滑的胡萝卜面团。将发酵粉、面粉放到另一个盆中,温水揉成白面团。两个面团分别覆盖保鲜膜,进行发酵。发酵好的面团,分别涨成两倍大。分别放到案板上,排气,重新揉圆。

蝴蝶小馒头的做法图解3

3/8. 分别将两种面团擀成同样大小和厚薄的面片。

蝴蝶小馒头的做法图解4

4/8. 将胡萝卜面片叠放在白面片上面。从下边卷起。切成2-3厘米的段。

蝴蝶小馒头的做法图解5

5/8. 将两小段对着放在一起。

蝴蝶小馒头的做法图解6

6/8. 用筷子夹出蝴蝶形状。

蝴蝶小馒头的做法图解7

7/8. 用剪刀剪出触角,放在蒸屉上,入冷水锅,继续发酵约20分钟。

蝴蝶小馒头的做法图解8

8/8. 大火烧开,转小火15分钟即可关火,3分钟之后打开锅盖,将馒头取出即可。

小窍门

也可以将白面片叠放在胡萝卜面片上面。
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营养信息

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  • 蝴蝶小馒头热量1830 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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