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川贝炖梨

川贝炖梨

想吃饭的孩子

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爸爸最近咳嗽,每天蒸一个梨,果然有点效果
主料
1个冰糖2~3颗川贝几粒

川贝炖梨的做法,共3个步骤

川贝炖梨的做法图解1

1/3. 首先,把梨的皮削了,切一个盖子出来

川贝炖梨的做法图解2

2/3. 把核去掉,放入冰糖,川贝,川贝要碾成粉
,放入锅里蒸,差不多四十多分钟,拿出来

川贝炖梨的做法图解3

3/3. 出锅,切成一块一块,带汤一起喝

小窍门

鸭梨,雪梨都可以

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营养信息

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  • 川贝炖梨热量802 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质4.4 克
  • 碳水化合物182.4 克
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