酱爆鱿鱼圈

1/7. 材料准备好

2/7. 同时烧上开水

3/7. 水沸之后，将鱿鱼圈 西兰花 香菇在水中淖5分钟左右捞出。

4/7. 捞出后拌上黄豆酱与酸辣酱，可根据个人口味适量拌酱。

5/7. 我看很多人用的是铁板，我用的是电饼铛。
电饼铛加油烧热。油热后将洋葱 胡萝卜等配料加入进行爆炒。

6/7. 5成熟之后将拌好的鱿鱼圈加入，一起翻炒。