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韩式烤里脊&黑椒土豆片双拼-E5出品

韩式烤里脊&黑椒土豆片双拼-E5出品

CUSS卡士烘焙

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用生菜叶包土豆片和烤肉一起吃,原来味道这么美,一直看着剧里的主人公们最喜欢这样吃了,亲自体验了一次,还真是不错,强烈推荐。(~by@涛妈)
主料
猪里脊肉600克葱末20克蒜泥20克
10克土豆350克调料:韩式辣椒酱50ml、 生抽50ml、?白糖1大勺(15克)、盐2克、香油1勺(15ml),辣椒粉适量适量

韩式烤里脊&黑椒土豆片双拼-E5出品的做法,共9个步骤

韩式烤里脊&黑椒土豆片双拼-E5出品的做法图解1

1/9. 把里脊肉切成5毫米厚,8厘长,5厘米宽的片。

韩式烤里脊&黑椒土豆片双拼-E5出品的做法图解2

2/9. 将韩式辣椒酱放入一个大碗中,加入生抽,白糖,辣椒粉,盐,香油和葱姜蒜末搅拌均匀。

韩式烤里脊&黑椒土豆片双拼-E5出品的做法图解3

3/9. 将肉片和配制好的酱料放在一起,充分抓拌均匀后,盖上保鲜膜,腌制一小时。

韩式烤里脊&黑椒土豆片双拼-E5出品的做法图解4

4/9. 把烤盘内铺上一层锡纸,将腌好的肉一片一片排在烤盘上。

韩式烤里脊&黑椒土豆片双拼-E5出品的做法图解5

5/9. 持续用200度的温度烤约10分钟,取出将肉翻面后撒一层白芝麻,放入烤箱继续烤5分钟,出炉装盘。

韩式烤里脊&黑椒土豆片双拼-E5出品的做法图解6

6/9. 土豆去皮切薄片,在水中浸泡一会儿去淀粉,沥干后一片片整齐码在烤盘里。

韩式烤里脊&黑椒土豆片双拼-E5出品的做法图解7

7/9. 烤肉完成后直接放入烤箱,以上下火200度烤20分钟,中间十分钟时翻面一次。

韩式烤里脊&黑椒土豆片双拼-E5出品的做法图解8

8/9. 烤好后在土豆片上撒一层黑胡椒粉,再装盘。

韩式烤里脊&黑椒土豆片双拼-E5出品的做法图解9

9/9. 用生菜叶包土豆片和烤肉一起吃,相当美味哦。

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营养信息

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  • 韩式烤里脊&黑椒土豆片双拼-E5出品热量2287 千卡
  • 脂肪31.7 克
  • 蛋白质24.9 克
  • 碳水化合物50.7 克
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