| 主料 | ||
| 牛腩1000克 | 西红柿3个 | 洋葱1个 |
| 土豆1个 | 盐适量 | 冰糖适量 |
西红柿牛腩炖土豆的做法，共2个步骤
1/2. 先把牛腩用开水烫出血水。然后把牛腩放入电饭锅、适量水、一包炖肉料。没有炖肉料就放入花椒大料葱姜蒜。90分钟。
2/2. 然后起锅放入去皮的西红柿块、切好的洋葱块、倒入牛腩和汤、土豆切块。适量冰糖和盐、煮好就可以吃了。
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营养信息
详细信息>>- 西红柿牛腩炖土豆热量3696 千卡
- 脂肪9.74 克
- 蛋白质38.01 克
- 碳水化合物141.14 克
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