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“蚝油茄子”拌菜

“蚝油茄子”拌菜

超爱猪仔包

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本人比较爱吃各种的面条!比如正宗的;兰州拉面,红烧牛肉面,还有意大利面和芝士焗意面等。我经常去一家连锁的拉面店里就餐,他家有一道小菜,每次去吃面的时候是必点的小菜,就是蚝油茄子真是好吃啊!!一直想自己回家也能做出来这道好吃的小菜,今天终于做出来了!拍了一张照片(随手用手机拍的)传上来分享给大家,希望大家也喜欢这道小菜。
主料
茄子适量
辅料
大蒜适量蚝油适量辣椒油适量

“蚝油茄子”拌菜的做法,共4个步骤

1/4. 紫茄子3-4根,洗干净,去根部,切成条状,放在盘子里。

2/4. 蒸锅加水,点火上屉大火蒸10分左右,开盖,将蚝油适量地浇在茄子上,继续蒸5分钟左右,看到茄子变软,出水,基本熟了即可出锅。

“蚝油茄子”拌菜的做法图解3

3/4. 找来小盆,把蒸好的茄子条倒进盆里,倒入辣椒油少许(根据个人口味可以加多一点)

“蚝油茄子”拌菜的做法图解4

4/4. 大蒜去皮,压碎,用刀切成蒜末,倒入盆里一起搅拌,好了,美味的“蚝油茄子”上桌了。。蒸好的茄子条。

小窍门

搭配面条一起吃很棒!超级好吃!口感有一点微微的甜(蒸好的茄子就带一点甜甜的味道)还有一股“辣椒油的香味,和蒜香!赞啊!
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营养信息

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  • “蚝油茄子”拌菜热量64 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物3 克
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