| 主料 | ||
| 金枪鱼罐头1个 | 生菜半颗 | 竹笋1个 |
| 大米适量 | 沙拉适量 | 海苔两片 |
| 肉松适量 | ||
金枪鱼寿司的做法，共6个步骤
1/6. 大米蒸好，黏一点
2/6. 竹笋开水涝一下，切条
3/6. 生菜切条
4/6. 金枪鱼捣碎
5/6. 海苔放竹排上，大米放海苔上，勺子压一压，涂一层沙拉，放材料，摆成如图，卷起来
6/6. 卷压完，拿刀切，切一下蘸一下水，切好后放冰箱里，第二天吃，味道棒棒的！
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营养信息
详细信息>>- 金枪鱼寿司热量1072 千卡
- 脂肪19.95 克
- 蛋白质88.16 克
- 碳水化合物185.11 克
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