主料 | ||
猪扒5块 | 白饭适量 | 洋葱1个 |
白蘑菇少许 | 鸡蛋5只 | 玉米粒适量 |
芝士适量 | 蕃茄酱适量 | 高汤适量 |
玉米淀粉适量 |
1/18. 将猪扒用刀背拍松软,两面都要拍,横竖交叉地拍。
2/18. 拍好的猪扒放适量的酱油、鸡粉、料酒、少许黑胡椒粉拌匀,然后放少许麻油拌匀,最后放点玉米淀粉拌匀,要按这个步骤做,因为如果先放麻油或淀粉味道就进不去。猪扒要腌制两小时或更久。
3/18. 鸡蛋打好,将洋葱切碎,蘑菇切小块等备用。
4/18. 腌制好的猪扒沾少许蛋浆,再扑上面包糠。然后热锅放少许油将猪扒煎到半熟,两面金黄。
5/18. 将剩下的蛋液炒熟弄散待用。
6/18. 热油锅将洋葱炒香,再放玉米粒炒匀。
7/18. 然后加入蘑菇。
8/18. 把白饭加进去炒均匀。
9/18. 再加入炒熟的碎鸡蛋。
10/18. 材料炒均匀之后加适量的盐、酱油、鸡粉调昧。
11/18. 炒好的饭放进可以放烤箱的容器里。
12/18. 把煎好的猪扒铺在饭上面。
13/18. 调一个酱汁:一杯的蕃茄酱、一杯半的高汤、少许糖。
14/18. 油锅,放一汤匙的蒜蓉炒香。
15/18. 加入调好的酱汁,再放适量的玉米淀粉,煮成有点粘稠的酱汁。
16/18. 把酱汁浇在猪扒上。
17/18. 然后铺上芝士。我用的是mozzarella 整块的芝士,切片后放上去。可以随意加自己喜欢的芝士。
18/18. 烤箱预热220度,烤20~25分钟,上面的芝士烤得焦黄就可以了。
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