大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
港式焗猪扒饭

港式焗猪扒饭

Grace

Grace

11537人浏览
分享到:
收藏(830)
这道经典的港式茶餐厅美食,老少咸宜,而且制作不复杂,在家自己做经实惠。
主料
猪扒5块白饭适量洋葱1个
白蘑菇少许鸡蛋5只玉米粒适量
芝士适量蕃茄酱适量高汤适量
玉米淀粉适量

港式焗猪扒饭的做法,共18个步骤

港式焗猪扒饭的做法图解1

1/18. 将猪扒用刀背拍松软,两面都要拍,横竖交叉地拍。

港式焗猪扒饭的做法图解2

2/18. 拍好的猪扒放适量的酱油、鸡粉、料酒、少许黑胡椒粉拌匀,然后放少许麻油拌匀,最后放点玉米淀粉拌匀,要按这个步骤做,因为如果先放麻油或淀粉味道就进不去。猪扒要腌制两小时或更久。

港式焗猪扒饭的做法图解3

3/18. 鸡蛋打好,将洋葱切碎,蘑菇切小块等备用。

港式焗猪扒饭的做法图解4

4/18. 腌制好的猪扒沾少许蛋浆,再扑上面包糠。然后热锅放少许油将猪扒煎到半熟,两面金黄。

5/18. 将剩下的蛋液炒熟弄散待用。

港式焗猪扒饭的做法图解6

6/18. 热油锅将洋葱炒香,再放玉米粒炒匀。

港式焗猪扒饭的做法图解7

7/18. 然后加入蘑菇。

港式焗猪扒饭的做法图解8

8/18. 把白饭加进去炒均匀。

港式焗猪扒饭的做法图解9

9/18. 再加入炒熟的碎鸡蛋。

港式焗猪扒饭的做法图解10

10/18. 材料炒均匀之后加适量的盐、酱油、鸡粉调昧。

港式焗猪扒饭的做法图解11

11/18. 炒好的饭放进可以放烤箱的容器里。

港式焗猪扒饭的做法图解12

12/18. 把煎好的猪扒铺在饭上面。

港式焗猪扒饭的做法图解13

13/18. 调一个酱汁:一杯的蕃茄酱、一杯半的高汤、少许糖。

港式焗猪扒饭的做法图解14

14/18. 油锅,放一汤匙的蒜蓉炒香。

港式焗猪扒饭的做法图解15

15/18. 加入调好的酱汁,再放适量的玉米淀粉,煮成有点粘稠的酱汁。

港式焗猪扒饭的做法图解16

16/18. 把酱汁浇在猪扒上。

港式焗猪扒饭的做法图解17

17/18. 然后铺上芝士。我用的是mozzarella 整块的芝士,切片后放上去。可以随意加自己喜欢的芝士。

港式焗猪扒饭的做法图解18

18/18. 烤箱预热220度,烤20~25分钟,上面的芝士烤得焦黄就可以了。

点赞(2161)
分享到:
收藏(830)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

照烧鸡排的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11537人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 港式焗猪扒饭热量1353 千卡
  • 脂肪35.54 克
  • 蛋白质52.26 克
  • 碳水化合物209.75 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看