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蒜香牛排骨

蒜香牛排骨

liuyezhiwu

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蒜香味浓,有嚼劲
主料
牛肋骨500克大蒜2-3个(整个)盐,料酒,糯米粉,生粉,柠檬汁,白醋,鸡蛋1个适量
植物油大量

蒜香牛排骨的做法,共5个步骤

蒜香牛排骨的做法图解1

1/5. 牛骨砍成段,洗净。(全瘦肉,口感会有更多嚼劲,依口感定)

蒜香牛排骨的做法图解2

2/5. 放入大量清水和1勺白醋,泡十几分钟,泡出血水。

蒜香牛排骨的做法图解3

3/5. 沥干水份,加入蒜汁、盐、料酒、糯米粉、生粉、鸡蛋腌制十几分钟。中途多搅拌,入味快。(生粉多则嚼劲减少,依口感定)

蒜香牛排骨的做法图解4

4/5. 锅中倒入大量油,烧热,逐个放入排骨,中小火炸5-7分钟至熟。转大火炸黄炸干香。关火

蒜香牛排骨的做法图解5

5/5. 装盘。

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营养信息

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  • 蒜香牛排骨热量2150 千卡
  • 脂肪128.31 克
  • 蛋白质27.27 克
  • 碳水化合物27.6 克
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