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自制鸡肉松

自制鸡肉松

Janne119

Janne119

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主料
鸡肉500克甜酱油适量白糖适量
食用油适量

自制鸡肉松的做法,共1个步骤

自制鸡肉松的做法图解1

1/1. 做法:
1.把鸡肉清洗干净把它切丁。
2.然后,用锅把水煮滚。
3.把切成丁的鸡肉放下煮滚的水里面。
4.接着捞起来放在碗中里有一些冷了,把它放在纸袋里用做面包的棍子压闪它。
5.压好了放适量的油在鸡肉里面。
6.接着把鸡肉放在包面机里面。
7.用果酱的行程来做肉松.
8.走3次同样的行程.
9.最后放调味料就可以了.

小窍门

看你们也可以自己加香料的

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营养信息

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  • 自制鸡肉松热量1664 千卡
  • 脂肪109.6 克
  • 蛋白质26.6 克
  • 碳水化合物116 克
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