茼蒿就没什么故事啦，就是很清香爽口的快手菜啦。( ???????? )
| 主料 | ||
| 茼蒿500克 | 大蒜4瓣 | 盐少许 |
| 鸡精少许 | 食用油适量 | |
蒜蓉茼蒿的做法，共6个步骤
1/6. 准备好食材。
2/6. 蒜蓉爆锅。
3/6. 煸香。
4/6. 放入茼蒿，翻炒。
5/6. 加入盐、鸡精，翻炒均匀。
6/6. 出锅入盘，好清香哇。(?￣? ?? ￣??)
小窍门
晚餐，记得多吃些清淡的哦。
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营养信息
详细信息>>- 蒜蓉茼蒿热量895 千卡
- 脂肪103.69 克
- 蛋白质20.17 克
- 碳水化合物79.13 克
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