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冰糖蒸梨

冰糖蒸梨

cldly44

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冰糖蒸梨是一个很好的养生食疗食品,润肺祛痰,解秋燥,清热解毒,朋友说加点陈皮效果更好哦
主料
雪梨1个
辅料
冰糖6粒陈皮1小块枸杞少许

冰糖蒸梨的做法,共8个步骤

冰糖蒸梨的做法图解1

1/8. 材料:水晶梨一个、冰糖一个梨用5、6粒就够了、陈皮1小块、枸杞少许点缀用

冰糖蒸梨的做法图解2

2/8. 陈皮泡一下水

冰糖蒸梨的做法图解3

3/8. 把雪梨从1/4除切下头,用挖球器或者不锈钢勺挖去芯

冰糖蒸梨的做法图解4

4/8. 把冰糖陈皮和枸杞放进雪梨里面

冰糖蒸梨的做法图解5

5/8. 上锅蒸30分钟后食用

冰糖蒸梨的做法图解6

6/8. 成品

冰糖蒸梨的做法图解7

7/8. 成品

冰糖蒸梨的做法图解8

8/8. 成品

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营养信息

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  • 冰糖蒸梨热量256 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.9 克
  • 碳水化合物20.2 克
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