| 主料 | ||
| 五花肉适量 | 金针菇适量 | 姜、辣椒、花椒适量 |
辣味红烧肉的做法，共2个步骤
1/2. 肉切块、不粘锅煎至金黄色
2/2. 和金针菇一起放入电饭煲、摁下煮饭键 跳起后闷着、别动
等想吃时候再摁一下煮饭 就可以了
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| 主料 | ||
| 五花肉适量 | 金针菇适量 | 姜、辣椒、花椒适量 |
1/2. 肉切块、不粘锅煎至金黄色
2/2. 和金针菇一起放入电饭煲、摁下煮饭键 跳起后闷着、别动
等想吃时候再摁一下煮饭 就可以了
吃烧肉100克，热量692千卡
相当于收碗277分钟消耗的热量...
吃金针菇100克，热量32千卡
相当于堆肥6分钟消耗的热量...
吃五花肉100克，热量508千卡
相当于修建房屋92分钟消耗的热量...
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