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台湾卤肉饭

台湾卤肉饭

蓝水晶88

蓝水晶88

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主料
五花肉250克葱花适量蒜头适量
葱头适量白糖适量酱油适量
鹌鹑蛋10个豆干四块

台湾卤肉饭的做法,共10个步骤

台湾卤肉饭的做法图解1

1/10. 五花肉切小块,葱头、小葱、蒜头切碎备用

台湾卤肉饭的做法图解2

2/10. 加热平底锅,将五花肉倒入锅中火翻炒,因为五花肉在炒的过程中会出油,亲,记住不要加油哦!

台湾卤肉饭的做法图解3

3/10. 五花肉开始呈金黄色了……

台湾卤肉饭的做法图解4

4/10. 按顺序放入葱头、葱花,煸炒出香气后再加入蒜蓉,记住哦!最后才放蒜蓉,如果先放蒜蓉,蒜蓉容易炒焦变苦,会影响卤肉的鲜味……

台湾卤肉饭的做法图解5

5/10. 加糖炒见少少焦色后加酱油

台湾卤肉饭的做法图解6

6/10. 准备好蛋和豆干(蛋的最佳选择是鹌鹑蛋,因为亲戚送了我几个煮熟了的鸭蛋,不浪费的原则,将就了!)

台湾卤肉饭的做法图解7

7/10. 将蛋和豆干加入锅内烧开

台湾卤肉饭的做法图解8

8/10. 转入小锅加水、加入五香料包或五香粉、白胡椒粉卤15-20分钟(记得要加水,还是尝一尝味道,适当加减调酱油和糖)

台湾卤肉饭的做法图解9

9/10. 香喷喷的卤肉配上米饭,口水忍不住了!

台湾卤肉饭的做法图解10

10/10. 入味的香干和卤蛋,好吃得停不了口!!

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营养信息

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  • 台湾卤肉饭热量2800 千卡
  • 脂肪68.13 克
  • 蛋白质62.63 克
  • 碳水化合物237.36 克
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