第一次尝试，
| 主料 | ||
| 米饭适量 | 彩椒适量 | 黄瓜适量 |
| 胡萝卜适量 | 香葱适量 | 洋葱适量 |
| 青豆适量 | 鸡蛋适量 | 番茄酱适量 |
| 马苏里拉芝士适量 | ||
芝士焗饭的做法，共7个步骤
1/7. 准备食材
2/7. 切町
3/7. 炒个蛋
4/7. 把葱，彩椒，洋葱用油爆香！
5/7. 然后把饭和所有的食材一起翻炒！加盐，胡椒粉。
6/7. 炒好之后，加入番茄酱，马苏里拉芝士。
7/7. 完成，样子一般，尝尝味道吧！
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营养信息
详细信息>>- 芝士焗饭热量1069 千卡
- 脂肪35.45 克
- 蛋白质56.37 克
- 碳水化合物95.46 克
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吃马苏里拉芝士100克，热量328千卡
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吃洋葱100克，热量40千卡
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吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于打猎7分钟消耗的热量...
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