| 主料 | ||
| 莴笋尖3颗 | 大蒜3颗 | 花椒5.6颗 |
| 干红辣椒4个 | ||
炝炒莴笋尖的做法，共5个步骤
1/5. 干辣椒蒜花椒切好备用
2/5. 分为两段，洗好待用
3/5. 油开后转小火把油凉一下先下蒜末花椒炝锅
4/5. 下莴笋尖和干辣椒，干辣椒放早了会糊掉
5/5. 最后一步，必须的放盐鸡精起锅开干
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营养信息
详细信息>>- 炝炒莴笋尖热量120 千卡
- 脂肪9.1 克
- 蛋白质11.2 克
- 碳水化合物94.1 克
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