| 主料 | ||
| 苹果两个 | 面粉适量 | |
| 辅料 | ||
| 黄油适量 | ||
苹果玫瑰花的做法，共4个步骤
1/4. 黄油室温软化，加入面粉和成面团，饧一会儿
2/4. 锅中加水放糖，苹果去核切片入到锅中煮软
3/4. 面团切成几块，擀成长条，把苹果片叠在上面，卷起来
4/4. 烤箱180度20分钟
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| 主料 | ||
| 苹果两个 | 面粉适量 | |
| 辅料 | ||
| 黄油适量 | ||
1/4. 黄油室温软化，加入面粉和成面团，饧一会儿
2/4. 锅中加水放糖，苹果去核切片入到锅中煮软
3/4. 面团切成几块，擀成长条，把苹果片叠在上面，卷起来
4/4. 烤箱180度20分钟
吃面粉100克，热量366千卡
相当于洗衣服170分钟消耗的热量...
吃苹果100克，热量52千卡
相当于混凝土工作7分钟消耗的热量...
吃玫瑰花100克，热量318千卡
相当于网球53分钟消耗的热量...
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