秋葵海参炖蛋

1/8. 材料：
鸡蛋2个，海参1条，秋葵1根，温水240克，盐2克，美味鲜酱油少许，麻油少许

2/8. 两个鸡蛋加少许盐。

3/8. 用蛋抽打散。

4/8. 倒入2倍的温水或冷开水混匀（生水沸腾后气体排出，蛋羹会出现小洞，所以最好用冷开水。另蛋和水的比例1:2这样的比重材料稠度较好，表面材料不会沉淀到底下）。

5/8. 将打好的蛋液过滤（过滤一方面可以将一些未打散的蛋清过滤掉，一方面蛋液打好后会有很多气泡，过一次滤网，可以解决气泡问题，这样能提高顺滑感）。

6/8. 处理好海参和秋葵，并放入蛋液中。

7/8. 盖上盖子留缝，或耐高温保鲜膜戳洞（这样不会盖子上的水蒸汽不会滴落到蛋液表面）。