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香煎鸡翅

香煎鸡翅

冒泡鱼吃货酱

冒泡鱼吃货酱

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自己厨艺不太好,做鸡肉除非烤箱烤的,否则怎么做都会有一股腥味,老公就不喜欢了。所以自己捣鼓了一下。这款鸡翅很香噢!对于懒人来说是个福利,因为它简单省事。
主料
鸡翅8个适量洋葱几片
盐、糖、蚝油适量香菇个人喜好
辅料
大蒜适量

香煎鸡翅的做法,共4个步骤

香煎鸡翅的做法图解1

1/4. 材料备好。鸡翅用蚝油,盐,糖腌制过夜。

香煎鸡翅的做法图解2

2/4. 洋葱切片,姜蒜拍开。

3/4. 油锅给少许油(鸡翅本身会出油的,不想太油腻就给少点油)大火热锅,油冒烟了或者滴两滴水能滋滋作响,姜蒜洋葱爆香,捞起,转小火,翅统一一面下锅,盖上锅盖让它自己煎啦。(很方便)大概三四分钟翻面,肉多那一面可以时间久一点,毕竟小火慢煎没那么容易焦。来回翻面两三次

香煎鸡翅的做法图解4

4/4. 感觉差不多了,把姜蒜洋葱(有香菇的也一起丢进去)铺面,盖上锅继续煎,五分钟后可以起锅了!开吃吧!

小窍门

香菇我提前用水焯熟的。如果嫌麻烦的可以不放。

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营养信息

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  • 香煎鸡翅热量1037 千卡
  • 脂肪12.8 克
  • 蛋白质22 克
  • 碳水化合物29.44 克
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