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菊花豆沙酥

菊花豆沙酥

吴栾

吴栾

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主料
面粉100克食用油10克45克
白糖15克
辅料
蛋液1小勺豆沙1小碗

菊花豆沙酥的做法,共8个步骤

菊花豆沙酥的做法图解1

1/8. 水油皮的料是:100克面粉,10克油,45克水和15克糖

菊花豆沙酥的做法图解2

2/8. 油酥皮的料是:80克面粉和50克油

菊花豆沙酥的做法图解3

3/8. 分别活成面团,醒15分钟备用。

菊花豆沙酥的做法图解4

4/8. 红豆沙一小碗备用。可以自己熬,用红豆加适量水和糖熬一个半小时左右即可,我喜欢自己熬的,有红豆的颗粒,还健康。

5/8. 将油酥皮揉成球形,用水油面包住,擀成长条,卷起再擀,反复两次。

菊花豆沙酥的做法图解6

6/8. 包好后擀成饼,在边缘剪8下,做成8个花瓣,将每一个花瓣扭转,成为绽放的摸样,刷少许蛋液,中心位置撒芝麻(花瓣越多越难,手艺高超者可以煎成12个花瓣

菊花豆沙酥的做法图解7

7/8. 入烤箱,上下火,390F(200度),15分钟,齐活!

菊花豆沙酥的做法图解8

8/8. 不得不赞叹,还是咱中国人的手巧啊。

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营养信息

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  • 菊花豆沙酥热量515 千卡
  • 脂肪101.4 克
  • 蛋白质11.4 克
  • 碳水化合物162.4 克
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