大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
南瓜黑芝麻汤圆

南瓜黑芝麻汤圆

幽兰冷香

幽兰冷香

12039人浏览
分享到:
收藏(772)
时已深秋,气温是一天低过一天。可能是因着天冷的缘故,突然就很想念汤圆的温暖甜蜜,想念那软软糯糯、热乎在心的味道。恰好前些日子用来做糖包子的黑芝麻馅还剩了那么一点点,做几个汤圆正合适呢。和面团还是用了我喜欢的南瓜,煮好后的汤圆有着耀眼的金黄色,只是看着就暖暖的了......
主料
糯米粉适量南瓜1小块
辅料
黑芝麻馅适量

南瓜黑芝麻汤圆的做法,共9个步骤

南瓜黑芝麻汤圆的做法图解1

1/9. 准备好需用的糯米粉和南瓜。

南瓜黑芝麻汤圆的做法图解2

2/9. 将黑芝麻馅分成适量的等份并稍整形成圆球状。

南瓜黑芝麻汤圆的做法图解3

3/9. 将南瓜除去外皮后,洗净并切成薄块,入微波炉中叮三分钟,取出后趁热压成细泥。

南瓜黑芝麻汤圆的做法图解4

4/9. 加入适量的糯米粉,和匀成软硬适中的面团,盖上保鲜膜静置十五分钟。

南瓜黑芝麻汤圆的做法图解5

5/9. 将糯米面团轻搓成长条,再下成等量的小面团。然后取一个小面团,略用手指按压成漏斗状,并放入馅心。

南瓜黑芝麻汤圆的做法图解6

6/9. 将面皮轻轻地往上推,直至面皮将馅心全部包完。

南瓜黑芝麻汤圆的做法图解7

7/9. 将包好的汤圆在手中轻轻地揉匀、揉圆。

南瓜黑芝麻汤圆的做法图解8

8/9. 锅中烧开水,放入包好的汤圆,开中火煮。(煮汤圆时水要稍多一点)

南瓜黑芝麻汤圆的做法图解9

9/9. 中途点二次冷水,待煮至汤圆全部浮于水面时,就可以关火了。

点赞(1928)
分享到:
收藏(772)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

黑芝麻汤圆的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12039人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 南瓜黑芝麻汤圆热量759 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质8.7 克
  • 碳水化合物85.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看