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冬笋炒腊肉

冬笋炒腊肉

柚子麻麻私房菜

柚子麻麻私房菜

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主料
农家熏腊肉200克冬笋一根朝天椒6个
大蒜6瓣青椒或红椒2个

冬笋炒腊肉的做法,共5个步骤

冬笋炒腊肉的做法图解1

1/5. 冬笋剥壳,切片放热水里焯一下。。。备用

冬笋炒腊肉的做法图解2

2/5. 熏腊肉,先洗干净,因为熏腊肉很干,比较硬,所以要再烧开水煮一会,把腊肉煮软,然后切片备用。。。

冬笋炒腊肉的做法图解3

3/5. 红朝天椒切碎,青椒斜切,大蒜切片。。

4/5. 锅烧热,倒入油,把蒜瓣放入爆香,然后倒入腊肉翻炒,煸香,再到入少量水再把腊肉煮一下,腊肉会更软,口感更好些

冬笋炒腊肉的做法图解5

5/5. 等水基本上收干些了,就倒入先备好的冬笋翻炒,倒入生抽翻炒一会,在加入辣椒,因为熏腊肉本身很咸,所以可以不加盐,或者加少量盐,翻炒出锅。。。大功告成

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营养信息

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  • 冬笋炒腊肉热量485 千卡
  • 脂肪12.32 克
  • 蛋白质22.6 克
  • 碳水化合物85.65 克
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