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肉龙

肉龙

美食九儿妈

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主料
精肉馅250克自发粉200克大葱1根
1个料酒两勺胡椒1勺
酱油个人喜好

肉龙的做法,共7个步骤

肉龙的做法图解1

1/7. 自发粉和面饧面20分钟

肉龙的做法图解2

2/7. 放入料酒酱油盐胡椒等和馅儿

肉龙的做法图解3

3/7. 做面皮,不要薄了

肉龙的做法图解4

4/7. 卷实

肉龙的做法图解5

5/7. 放入锅内

肉龙的做法图解6

6/7. 盖盖儿,不要点火,再饧面20分钟。

肉龙的做法图解7

7/7. 20分钟后,冷水锅开火,蒸汽出来后计时15分钟,关火在锅内闷5分钟,出锅。

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营养信息

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  • 肉龙热量793 千卡
  • 脂肪5 克
  • 蛋白质38.8 克
  • 碳水化合物184.7 克
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