主料 | ||
茄子1个 | 土豆1个 | 青椒1个 |
辅料 | ||
葱适量 | 大蒜几瓣 | 盐1勺 |
淀粉10克 | 生抽1勺 | 鸡粉少许 |
水适量 | 植物油适量 |
1/11. 茄子洗净,切滚刀块,洒少许盐搓揉一下,或者泡在盐水里。这样茄子不容易氧化,且容易入味。
2/11. 青椒洗净去蒂,切成或掰成块,土豆洗净,刮皮切滚刀块,泡在盐水里防止氧化变黑。
3/11. 将水,盐,淀粉,生抽和鸡粉,混合调匀,做成碗汁。
4/11. 将油烧至五成热,先将青椒炸一下,断生即可。
5/11. 沥净余油,盛出备用。同时将油温升至六七成,投入土豆块和茄子。
6/11. 将茄子炸至微微泛红,土豆块炸至外酥内软,盛出备用。
7/11. 蒜切碎,切葱花。
8/11. 热锅热油,爆香葱花和蒜碎。
9/11. 将碗汁倒入后,将过油的青椒土豆和茄子倒入翻炒。
10/11. 炒至碗汁粘稠,均匀地裹在菜上,就可以盛出了。
11/11. 调好碗汁直接炒,比调味翻炒后再勾芡更省事。