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香菇菜心
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难度
高级
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10分钟
厨具
其它厨具
妖妖ya
10978人浏览
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(15)
主料
香菇
适量
菜心
适量
葱花
适量
姜
适量
色拉油
适量
盐
适量
味精
适量
白糖
适量
黄酒
适量
老抽
适量
淀粉
适量
香菇菜心的做法,共2个步骤
1
/2.
按照图片!
2
/2.
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步骤 1
步骤 2
小窍门
注意勾芡的量!!!
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条评论
营养信息
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香菇菜心
热量
1140
千卡
脂肪
101.85 克
蛋白质
17.389999 克
碳水化合物
257.45 克
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香菇
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的食用方法
食物与运动热量消耗转换
吃味精100克,热量288千卡
具有提鲜、缓解神经衰弱...之功效,常用于肝昏迷、癫痫病、胃...
相当于
擦洗地板
76分钟消耗的热量...
吃色拉油100克,热量898千卡
具有降血脂、降低胆固醇...之功效...
相当于
开车
359分钟消耗的热量...
吃老抽100克,热量129千卡
具有增进食欲、降低胆固...之功效...
相当于
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