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榆钱饭

榆钱饭

麦子老妈42

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樱花多数在3月下旬至四月上旬开花,每年的这个季节人们都会出门赏樱!而这个时候有一道美味食物叫榆钱,它香味甜绵厚实,自古就有食用它的习惯。具有清心降火、止咳化痰的功效!我们江南这里是没有见过,所以我也是没有尝过是啥味道!但是作为一个吃货肯定是想办法的!于是想到了万能的某宝!于是就有了今天的美味!
主料
面粉40克榆钱160克生抽2勺
1勺花椒油1勺辣椒油0.5勺
香油1勺大蒜1个

榆钱饭的做法,共12个步骤

榆钱饭的做法图解1

1/12. 网购的榆钱

榆钱饭的做法图解2

2/12. 把榆钱挑选干净,用盐水浸泡10分钟,再多清洗几遍

榆钱饭的做法图解3

3/12. 捞出沥干水分

榆钱饭的做法图解4

4/12. 加入适量面粉拌匀,让榆钱均匀的包裹住面粉

榆钱饭的做法图解5

5/12. 加入少许盐拌匀

榆钱饭的做法图解6

6/12. 上锅大火蒸十分钟即可

榆钱饭的做法图解7

7/12. 准备醮汁,将蒜泥放入小碗里

榆钱饭的做法图解8

8/12. 花椒油、香油稍微加热后淋在蒜泥上

榆钱饭的做法图解9

9/12. 加入适量生抽和醋

榆钱饭的做法图解10

10/12. 最后加少许辣椒红油调匀

榆钱饭的做法图解11

11/12. 蒸好的榆钱饭

榆钱饭的做法图解12

12/12. 盛出装碗,翠绿的榆钱饭配上粉色的樱花,美吧!
吃的时候蘸着汁即可

小窍门

1、榆钱的水份不要沥太干,要保持一定的温度以便粘上面粉 2、面粉的量可以分次慢慢加,每片都尽量粘上面粉为准 3、吃的时候醮汁即可,直接吃原味也不错哈

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营养信息

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  • 榆钱饭热量757 千卡
  • 脂肪302.5 克
  • 蛋白质25.5 克
  • 碳水化合物100.6 克
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